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2ème journée avec le programme 8 jours slim détox (am'style minceur)

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Jour 2

C'est un jour ou on ne mange QUE des légumes et le la SOUPE.

Ce matin, comme hier, au petit déjeuner c'était un café noir sans sucre et la solution buvable à boire dans un verre d'eau ainsi que le comprimé jour.

 

Ce midi c'était soupe et des poireaux avec des endives cuits à la vapeur ainsi que des radis.

La soupe et les légumes sont à volonté sur la journée. J'ai pas trop envie de boire de la soupe à n'importe quelle heure mais à 11 H 00, j'ai eu un gros coup de barre du coup j'ai avalé un bol de soupe.

Recette de ma soupe pour le programme minceur :

10 carottes

6 tomates

1 oignon rouge

1 oignon

2 échalottes

un peu de poivre

 

A 16 H 00, pas de fringale car j'étais occupée à faire des crèmes vanillées pour la belette par contre à 18 H 00 tout le monde est passé à table, j'avais une petite faim.

 

Au souper, j'ai voulu varier la soupe. J'avais fais une soupe avec des fannes de radis, une tomate, une demi courgette, un oignon et une gousse d'ail. J'ai mangé quelques radis en plus avec des tomates cerise. Il ne faut pas oublier le comprimé du soir puis voilà.

 

 

 

Le bilan de ma journée, je suis un peu fatigué mais c'est surtout le coup de barre à 11 H 00 m'a marquée. Demain il y aura des fruits et des légumes toujours avec la soupe.... Affaire à suivre !

 

A plus tard *Luné étoilée*